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ヨガインストラクター 菊地康子

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ヨガインストラクター 菊地康子

町田市で楽しくストレッチ教室を開催中

40代から80代の方までご参加いただいています

きっかけ

ヨガを始めたきっかけは

しなやかに生きたいと思ったからでした

こうしなければと無意識に力を入れて

行動していたことがヨガと出会って

楽に生きられるということがわかりました

 

呼吸を意識し無理をせずに心地よく感じることを

大切にするゆっくりいすヨガです

 

自己紹介

出身:横浜

好きなこと

ハーブ 猫 演劇 占い 友人との飲み会

性格

大ざっぱで楽天的なO型 実は繊細な獅子座

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